لهذه الأسباب قدّمي البيض في وجبات طعام زوجك

ص 06:58 10 مارس 2019

لهذه الأسباب قدّمي البيض في وجبات طعام زوجك

العناية بتغذية زوجك جزء من محبّتك له، حيث تحرص الزوجة المحبّة على أن تتضمّن وجبات طعام أسرتها أصناف طعام تعزز صحّتهم، أما عن زوجك بالتحديد، فإن هناك أصناف طعام تعزز صحّته العامة، وصحّته الجنسية، وأحد هذه الأطعمة هو البيض، وذلك بحسب دراسة فنلندية حديثة.

فقد أوصى علماء فنلنديون بضرورة تناول الرجل ما لا يقل عن أربع بيضات في الأسبوع، لما له من فوائد على صحة الرجال.

العلماء أشاروا إلى أن تناول الرجل للبيض دورياً يعمل على خفض خطر إصابته بمرض السكري بنسبة 37%.

والبيض مصدر مثالي للحصول على الكوليسترول الجيد، الذي يعزز عمل عضلة القلب، ويدخل في تكوين هرمون التستوستيرون، وهذا يعمل على تعويض النقص في هرمونات الذكورة، التي أشار العلماء إلى انخفاضها سنوياً بنسبة 1-2%، وبما أن البيض يعمل على تعويض هذه النسبة، فإن له دوراً غير مباشر في زيادة خصوبة الرجال.